100 osób online (65 desktop_mac) (35 stay_primary_portrait)
Dostęp do tego materiału wideo dostępny jest tylko dla użytkowników z aktywnym abonamentem w pakiecie MAX EFEKTÓW.
Super trening na płaski brzuch z Kasią Mitoraj 2

Super trening na płaski brzuch z Kasią Mitoraj 2

Czas trwania: 19 m 17 s

Druga odsłona treningu na płaski brzuch z Kasia Mitoraj. Pełny zestaw ćwiczeń mięśnie brzucha, w tym: prosty, skośne, poprzeczny, z dodatkiem pośladków oraz tyłu ud. Jak zwykle - bardzo dobre rozciąganie, które kończy 20 minutowy trening. Potrzebujesz obciążenia, którym mogą być: ciężarek, kettla, piłka, lub butelka z wodą. Trening dla wszystkich.

Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego