Zapiekanka z serem żółtym i ogórkiem, papryka, sok pomidorowy
| Ser, Gouda tłusty | 15 g (1 cienki plasterek) | Zamienniki |
| Chleb graham | 30 g (1 kromka) | Zamienniki |
| Papryka czerwona | 100 g (1/2 sztuki) | Zamienniki |
| Ogórek kwaszony | 100 g (2 małe sztuki) | Zamienniki |
| Sok pomidorowy | 200 g (1 niepełna szklanka) | Zamienniki |
| Energia | 181 kcal |
| Białko: | 11 g |
| Tłuszcz: | 5 g |
| Węglowodany: | 30 g |
| Błonnik: | 7 g |
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego