WIRTUALNY KLUB Z REALNYM WSPARCIEM

DIETA

DIETA

FITNESS

FITNESS

DIETA

WIRTUALNY KLUB Z REALNYM WSPARCIEM

FITNESS

Spalone
kalorie

Zrzucone
kilogramy

Ilość kalorii spalonych przez naszych użytkowników

oraz zrzuconych kilogramów. Dołącz do nas!

Ranking użytkowników

224501 kcal

Małgorzata

Małgorzata

173786 kcal

Ewunia

Ewunia

169381 kcal

gotisza

gotisza

zobacz pełen ranking zobacz blogi użytkowników

WYBIERZ DIETĘ
ODPOWIADAJĄCĄ
TWOIM POTRZEBOM

Przygotujemy dla Ciebie indywidualny jadłospis, dopasowany do celu jaki chcesz osiągnąć, aktywności, preferencji żywieniowych, a co najważniejsze łatwy w realizacji oraz smaczny! Cały czas modyfikujemy nasze jadłospisy dopasowując je do pór roku oraz dostępności produktów.

ZOBACZ JAK WYGLąDA NASZA DIETA

Dieta to podstawa, ale ruch to silny stymulator korzystnych zmian, które mają zajść w Twoim ciele - przyspiesza odchudzanie, dba o zdrowie fizyczne i psychiczne. Jeżeli chcesz osiągać efekty jeszcze szybciej, dobierz do swojej diety odpowiedni program fitness.

DOBIERZ
ODPOWIEDNI
PROGRAM FITNESS

Dopasujemy do Ciebie jeden z ponad 1000 programów treningowych, który będzie się rozwijał razem z Tobą zmieniając stopień trudności. Nasze programy możesz stosować w każdych warunkach: w domu, na siłowni czy w terenie. Połączenie ćwiczeń i diety możliwe jest w pakietach PREMIUM i MAX EFEKTÓW.

ZOBACZ PODGLĄD DNIA TRENINGOWEGO

FITNESS ON-LINE W PAKIECIE MAX EFEKTÓW

Kasia Mitoraj
TABATA

WYBIERZ PAKIET DLA SIEBIE

FITNESS

 

PLN 69 /mc

określ czas obonamentu
wybierz
program treningowy
ODCHUDZANIE ODCHUDZANIE
JĘDRNE CIAŁO JĘDRNE CIAŁO
KONDYCJA KONDYCJA
ZDROWIE ZDROWIE
STRESS STOP! STRESS STOP!
ELASTYCZNOŚĆ ELASTYCZNOŚĆ
POSTAWA POSTAWA
  • Indywidualny plan treningowy
  • Wymiana ćwiczeń
  • Wsparcie trenera
  • 7 celów treningowych
  • Motywacja Lion 3.0
  • 1500 filmów instruktażowych

DIETA

 

PLN 69 /mc

określ czas obonamentu
wybierz
dietę
DIETA IG DIETA IG
DIETA PRO DIETA PRO
DIETA VEGE DIETA VEGE
DIETA LOW FAT DIETA LOW FAT
DIETA DRINK AND GO DIETA DRINK AND GO
  • Inywidualny plan diety
  • Wymiana posiłków
  • Wsparcie dietetyka
  • 5 formuł diet do wyboru
  • Funkcjonalna lista zakupów
  • Motywacja Lion 3.0

PREMIUM

 

PLN 69 /mc

określ czas obonamentu
wybierz
dietę
DIETA IG DIETA IG
DIETA PRO DIETA PRO
DIETA VEGE DIETA VEGE
DIETA LOW FAT DIETA LOW FAT
DIETA DRINK AND GO DIETA DRINK AND GO
wybierz
program treningowy
ODCHUDZANIE ODCHUDZANIE
JĘDRNE CIAŁO JĘDRNE CIAŁO
KONDYCJA KONDYCJA
ZDROWIE ZDROWIE
STRESS STOP! STRESS STOP!
ELASTYCZNOŚĆ ELASTYCZNOŚĆ
POSTAWA POSTAWA
  • Indywidualny plan diety
  • Indywidualny plan treningowy
  • 5 formuł diet do wyboru
  • 7 celów treningowych
  • Wymiana posiłków
  • Wymiana ćwiczeń
  • Wsparcie trenera i dietetyka
  • 5 modeli diet do wyboru
  • Funkcjonalna lista zakupów

MAX EFEKTÓW

 

PLN 69 /mc

określ czas obonamentu
wybierz
dietę
DIETA IG DIETA IG
DIETA PRO DIETA PRO
DIETA VEGE DIETA VEGE
DIETA LOW FAT DIETA LOW FAT
DIETA DRINK AND GO DIETA DRINK AND GO
wybierz
program treningowy
ODCHUDZANIE ODCHUDZANIE
JĘDRNE CIAŁO JĘDRNE CIAŁO
KONDYCJA KONDYCJA
ZDROWIE ZDROWIE
STRESS STOP! STRESS STOP!
ELASTYCZNOŚĆ ELASTYCZNOŚĆ
POSTAWA POSTAWA
  • Indywidualny plan diety
  • Indywidualny plan treningowy
  • 5 formuł diet do wyboru
  • 7 celów treningowych
  • Wymiana posiłków
  • Wymiana ćwiczeń
  • Wsparcie trenera i dietetyka
  • 5 modeli diet do wyboru
  • Funkcjonalna lista zakupów
  • Fitness on-line
  • Nieograniczony kontakt z ekspertami
PAKIET DIETA

DIETA

 

ZALETY PAKIETU

  • Otrzymujesz program dietetyczny idealnie dopasowany do Twoich potrzeb

  • Masz możliwość wyboru jadłospisu spośród 5 rodzajów diet

  • Możesz dowolnie zmieniać programy dietetyczne

  • Możliwość zapisu Twoich wyników daje motywację do przestrzegania diety

  • Masz możliwość kontroli swoich postępów na przejrzystych wykresach

  • Otrzymujesz listę zakupów na każdy dzień oraz tydzień

  • Możesz dowolnie wymieniać posiłki według własnego uznania

  • Masz zapewnione profesjonalne wsparcie dietetyka przez email

PAKIET FITNESS

FITNESS

 

ZALETY PAKIETU

  • Otrzymujesz program treningowy idealnie dopasowany do Twoich potrzeb

  • Masz możliwość wyboru treningu w zależności od celu który chcesz realizować

  • Możesz zmieniać programy treningowe, masz do dyspozycji ponad 1000

  • Możliwość odznaczenia wykonania treningu daje motywację do dalszej aktywności fizycznej

  • Masz możliwość kontroli swoich postępów na przejrzystych wykresach

  • Otrzymujesz program treningowy zgodnie z Twoich tygodniowym harmonogramem

  • Możesz dowolnie wymieniać ćwiczenia

  • Masz zapewnione profesjonalne wsparcie trenera przez email

PAKIET PREMIUM

DIETA + FITNESS

 

ZALETY PAKIETU

  • Otrzymujesz program dietetyczny i treningowy idealnie dopasowane do Twoich potrzeb

  • Masz możliwość wyboru jadłospisu spośród 5 rodzajów diet oraz treningu w zależności od Twojego celu

  • Możesz dowolnie zmieniać programy dietetyczne i treningowe których masz do dyspozycji ponad 1000

  • Możliwość odznaczenia wykonania treningu i spożycia posiłku daje motywację do dalszej aktywności fizycznej i przestrzegania diety

  • Masz możliwość kontroli swoich postępów na przejrzystych wykresach

  • Otrzymujesz listę zakupów na każdy dzień oraz tydzień

  • Możesz dowolnie wymieniać posiłki według własnego uznania

  • Natomiast w programie treningowym który otrzymujesz możesz dowolnie wymieniać ćwiczenia

  • Masz zapewnione profesjonalne wsparcie dietetyka i trenera przez email

PAKIET MAX EFEKTÓW

DIETA + FITNESS + FITNESS ONLINE

 

ZALETY PAKIETU

  • Otrzymujesz program dietetyczny i treningowy idealnie dopasowane do Twoich potrzeb

  • Masz możliwość wyboru jadłospisu spośród 5 rodzajów diet oraz treningu w zależności od Twojego celu

  • Możesz dowolnie zmieniać programy dietetyczne i treningowe których masz do dyspozycji ponad 1000

  • Możliwość odznaczenia wykonania treningu i spożycia posiłku daje motywację do dalszej aktywności fizycznej i przestrzegania diety

  • Masz możliwość kontroli swoich postępów na przejrzystych wykresach

  • Otrzymujesz listę zakupów na każdy dzień oraz tydzień

  • Możesz dowolnie wymieniać posiłki według własnego uznania

  • Natomiast w programie treningowym który otrzymujesz możesz dowolnie wymieniać ćwiczenia

  • Nasi trenerzy będą z Tobą ćwiczyć w technologii live streaming dzięki czemu twoje treningi zawsze będzie różnorodne i ciekawe

  • Masz zapewnione profesjonalne wsparcie dietetyka i trenera przez email oraz telefon

Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego