100 osób online (65 desktop_mac) (35 stay_primary_portrait)
Gwarancja utraty wagi

DOPASUJ PROGRAM

Program fitness zostanie dopasowany do Twoich potrzeb na podstawie prostego formularza. Odpowiesz na pytania o swoim zdrowiu, poziomie zaawansowania i swoich upodobaniach treningowych

Jak to działa

ODCHUDZANIE

ODCHUDZANIE

Wybierając nasze programy odchudzające masz pewność, że każda chwila poświęcona na ruch da skutek w postaci utraty tkanki tłuszczowej.

JĘDRNE CIAŁO

JĘDRNE CIAŁO

Program ćwiczeń dla wszystkich, którzy chcą szybko poprawić jędrność całego ciała lub jego wybranych partii, a przy tym wzmocnić mięśnie bez ich rozbudowy.

KONDYCJA

KONDYCJA

Dopasuj program do swoich możliwości i preferencji. Konsekwentnie go realizuj, dając z siebie za każdym razem jak najwięcej, a z tygodnia na tydzień Twoja forma będzie rosła.

ZDROWIE

ZDROWIE

Specjalnie dobrana kombinacja ćwiczeń, która zadba o serce, właściwy poziom cukru we krwi, siłę i elastyczność mięśni, poczucie równowagi oraz o kondycję i sprawność. Ładna sylwetka gratis!

STRES STOP!

STRES STOP!

Naucz się w zdrowy sposób walczyć ze stresem! Program fitness Stres STOP! uwolni Twoją psychikę i ciało od napięć, wzmacniając przy tym mięśnie i/lub kondycję - to będzie zależało od tego, który program wybierzesz.

ELASTYCZNOŚĆ

ELASTYCZNOŚĆ

Chcesz utrzymać gibkość ciała lub ją poprawić? Ten program jest więc dla Ciebie. Pozwolimy Ci zdecydować, które partie ciała chcesz uelastycznić najbardziej i pokażemy jak skutecznie to robić.

POSTAWA

POSTAWA

Chcesz uniknąć bólu krzyża lub karku? Marzysz o prostych plecach i płaskim brzuchu? Wypróbuj program treningowy, który wzmacnia mięśnie odpowiadające za utrzymywanie idealnej sylwetki.

BODY BUILDING

ZDROWIE

Specjalnie dobrana kombinacja ćwiczeń, która zadba o serce, właściwy poziom cukru we krwi, siłę i elastyczność mięśni, poczucie równowagi oraz o kondycję i sprawność. Ładna sylwetka gratis!

Dieta

WYBIERZ NAJLEPSZY DLA SIEBIE PAKIET

Kup samą dietę lub połącz ją z ćwiczeniami wspomagającymi utratę tkanki tłuszczowej.

Jak to działa?

Nie wierzyłam, że to możliwe, ale otrzymałam program idealnie dopasowany do moich potrzeb: mogłam ćwiczyć w domu, trening zajmował dokładnie tyle czasu, ile byłam w stanie poświęcić na ćwiczenia, a na dodatek uwzględnił to, że mam słabsze ręce, ale mocniejsze nogi. Już po miesiącu treningów widziałam pierwsze efekty ćwiczeń. Teraz jestem lżejsza o 16 kg, mam jędrne uda i pośladki, płaski brzuch i mnóstwo energii. Dzięki!

Natalia Piasecka

Natalia Piasecka

Ćwicz na żywo

Fitness Online tylko w pakiecie Max Efektów.

Dowiedz się więcej

Fitness online
Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego