103 osoby online (67 desktop_mac) (36 stay_primary_portrait)
Dostęp do tego materiału wideo dostępny jest tylko dla użytkowników z aktywnym abonamentem w pakiecie MAX EFEKTÓW.
Kasia Mitoraj : pump 1

Kasia Mitoraj : pump 1

Czas trwania: 17 m 56 s

Trening Pump z Kasią, to kombinacja ćwiczeń na każdą partię ciała. Ćwiczenia kombinowane, wielofunkcyjne, wielostawowe, mocno aktywizujące wszystkie mięśnie. Trening na śreniozaawansowanych i zaawansowanych. Potrzebujecie trochę wolnego miejsca w domu lub w klubie oraz zestaw do Pumpa. Jeżeli nie macie sztangi z obciążeniami - możecie wykonać trening z hantlami lub butelkami z wodą, chociaż to nie to samo..

Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego