454 osoby online (295 desktop_mac) (159 stay_primary_portrait)
Znajdź dziennik Cele
Załóż własny dziennik
Notuj swoje wrażenia ze stosowanego programu i regularnie wracaj do poprzednich wpisów. Prowadzenie dziennika bardzo pomaga w osiągnięciu celu – to Twoja bezpłatna motywacja! Autorów najlepszych dzienników nagradzamy kuponami rabatowymi!
Załóż dziennik
Wasze wpisy

21.06.2017, godzina 15:29

60kg jupi :DDD

Mam ogromną satysfakcję :DDD Już nie pamiętam kiedy widziałam 60kg na wadze :))) Jednak taka dieta rozpisana bardzo mi pomaga, przynajmniej wiem co na talerz wrzucić, ale przede wszystkim powoli, ale cały czas w dół waga spada :)))


Czytaj więcej 0 komentarzy

21.06.2017, godzina 15:26

Letnie przysmaki

Całe szczęście pogoda troszkę nam odpuściła, ale chyba nie na długo... A ja w między czasie chciałam się przygotować - na zapas - przed kuszącymi letnimi smakołykami a mianowice LODAMI. Obawiam się, że w końcu ten głód na słodkie mnie dopadnie. Jedyne roz...


Czytaj więcej 1 komentarz

20.06.2017, godzina 08:57

niegłodne upały

Czy wy też tak macie że w upalne dni jak wczoraj zupełnie nie macie apetytu? Trzymam się diety ale po raz pierwszy nie dojadłam obiadu bo zupełnie nie czułam głodu. Zastanawiam się czy cieszyć się czy też bać, bo potem będę jeść za dwóch czego oczywiście ...


Czytaj więcej 1 komentarz

Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego