Aby przeglądać bezpłatne materiały video musisz być zalogowany.
Sztuka oddychania
Czas trwania: 25s
Oddychanie jest sztuką. Gdy nauczysz się jak oddychać tzw. torem przeponowym zdobędziesz narzędzie, które pozwoli ci się relaksować. To także sposób oddychania ważny w procesie rehabilitacji.
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego