Zobacz jak to działa
Diety indywidualnie dopasowane do twoich potrzeb
- Profesjonalne programy opracowane przez ekspertów
- Do każdego przepisu - wideo lub zdjęcie!
- Indywidualny kontakt z ekspertem
- Realne dopasowanie do potrzeb i możliwości
-
Bataty - moc barw na lepszy wzrok i pamięć
18.07.2019Bataty, inaczej słodkie ziemniaki, pojawiają się w menu Polaków niezwykle rzadko. Na talerzach przeważają tradycyjne ziemniaki, które niestety nie są tak bogate w składniki odżywcze jak ich barwniejsi bracia. Mam nadzieję, że ten artykuł przekona was do spróbowania wijca ziemniaczanego (tak też bywa nazywany batat ;) i na stałe zagości on w waszym menu. więcej ...
-
Przesilenie wiosenne czy depresja?
18.04.2019Za oknem pełnia słonecznej wiosennej pogody a ty czujesz się jakby dopadła Cię jesienna chandra? Nie wiesz jak sobie z nią poradzić? Nie jesteś pewien co Ci dolega? Po lekturze poniższego artykułu z pewnością znów poczujesz się u sterów własnego życia… więcej ...
-
Jak zachować zdrowie i spokój w Święta - czyli jak nie dać się zwariować będąc na diecie
21.12.2018Zdrowych i spokojnych Świąt Bożego Narodzenia! Szczęśliwego Nowego Roku! Te słowa najczęściej słyszymy kilka dni przed Świętami. Pospolite lecz trafne, bo właśnie tak powinniśmy się czuć w tym czasie - zdrowi i spokojni. I tu ważna informacja dla osób na diecie. Nad zdrowiemi wymarzoną sylwetką pracujemy cały rok.Trzy dni odstępstw od dietetycznego menu nie zrujnuje waszych całorocznych starań. więcej ...
Współpracujemy
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego