Bułka owsiana z masłem i twarogiem, pomidor
| Ser twarogowy chudy | 70 g (1 plaster) | Zamienniki |
| Masło ekstra | 10 g (2 płaskie łyżeczki) | Zamienniki |
| Bułka owsiana | 50 g (1 średnia sztuka) | Zamienniki |
| Pomidor | 130 g (1 średnia sztuka) | Zamienniki |
| Energia | 314 kcal |
| Białko: | 20 g |
| Tłuszcz: | 11 g |
| Węglowodany: | 37 g |
| Błonnik: | 3 g |
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego