Bułka z serem i ogórkiem
| Bułka owsiana | 50 g (sztuka) | Zamienniki |
| Ser, Gouda tłusty | 20 g (plaster) | Zamienniki |
| Sałata | 10 g (2 liście) | Zamienniki |
| Ogórek kwaszony | 50 g (sztuka) | Zamienniki |
| Energia | 222 kcal |
| Białko: | 11 g |
| Tłuszcz: | 7 g |
| Węglowodany: | 30 g |
| Błonnik: | 2 g |
Sposób przygotowania
Przekroić bułkę, włożyć do środka pokrojonego ogórka, ser i sałatę.
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego