Chleb graham z tuńczykiem i kiełkami słonecznika
| Tuńczyk w oleju | 60 g (1/3 puszki ) | Zamienniki |
| Chleb graham | 75 g (3 kromki) | Zamienniki |
| Kiełki słonecznika | 30 g (1 garść) | Zamienniki |
| Energia | 289 kcal |
| Białko: | 23 g |
| Tłuszcz: | 7 g |
| Węglowodany: | 40 g |
| Błonnik: | 6 g |
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego