Chleb żytni z serem Camembert i sałatą; Grejpfrut
| Ser, Camembert pełnotłusty | 60 g (2 plastry ) | Zamienniki |
| Chleb żytni razowy wytrawny | 80 g (2 kromki ) | Zamienniki |
| Sałata | 10 g (2 liście) | Zamienniki |
| Grejpfrut czerwony | 150 g (1/2 małej sztuki) | Zamienniki |
| Energia | 404 kcal |
| Białko: | 20 g |
| Tłuszcz: | 15 g |
| Węglowodany: | 58 g |
| Błonnik: | 10 g |
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego