Grahamka z bieluchem, rukolą i pomidorem, sok warzywny
| Bułki grahamki | 90 g (1 średnia sztuka ) | Zamienniki |
| Pomidor | 100 g (1 mała sztuka) | Zamienniki |
| Rukola | 10 g (garstka) | Zamienniki |
| Sok wielowarzywny | 330 g (butelka) | Zamienniki |
| Serek naturalny Bieluch lekki | 40 g (2 łyżki stołowe) | Zamienniki |
| Energia | 359 kcal |
| Białko: | 16 g |
| Tłuszcz: | 4 g |
| Węglowodany: | 75 g |
| Błonnik: | 11 g |
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego