Grahamka z masłem, polędwicą i cykorią; melon
| Polędwica sopocka | 60 g (4 plastry) | Zamienniki |
| Masło ekstra | 15 g (3 płaskie łyżeczki) | Zamienniki |
| Bułki grahamki | 100 g (1 średnia sztuka) | Zamienniki |
| Cykoria | 200 g (2 duże sztuki) | Zamienniki |
| Melon | 250 g (1/4 sztuki) | Zamienniki |
| Energia | 598 kcal |
| Białko: | 27 g |
| Tłuszcz: | 21 g |
| Węglowodany: | 86 g |
| Błonnik: | 11 g |
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego