Grahamka z masłem, twarogiem i cykorią; jabłko
| Ser twarogowy półtłusty | 100 g (1/2 kostki) | Zamienniki |
| Masło ekstra | 15 g (3 płaskie łyżeczki) | Zamienniki |
| Bułki grahamki | 100 g (1 średnia sztuka) | Zamienniki |
| Cykoria | 100 g (1 duża sztuka) | Zamienniki |
| Jabłko | 200 g (1 duża sztuka) | Zamienniki |
| Energia | 612 kcal |
| Białko: | 30 g |
| Tłuszcz: | 20 g |
| Węglowodany: | 108 g |
| Błonnik: | 11 g |
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego