Grahamka z szynką i ogórkiem; herbata
| Szynka wołowa, gotowana | 40 g (2 plastry) | Zamienniki |
| Bułki grahamki | 60 g (1 mała sztuka ) | Zamienniki |
| Ogórek wężowy | 100 g (kawałek świeżego) | Zamienniki |
| Herbata, napar bez cukru | 250 g (1 szklanka) | Zamienniki |
| Energia | 207 kcal |
| Białko: | 15 g |
| Tłuszcz: | 2 g |
| Węglowodany: | 24 g |
| Błonnik: | 2 g |
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego