Grahamki z masłem, twarogiem i cykorią; poziomki
| Ser twarogowy chudy | 100 g (1/2 kostki) | Zamienniki |
| Masło ekstra | 10 g (2 płaskie łyżeczki) | Zamienniki |
| Bułki grahamki | 50 g (1 mała sztuka) | Zamienniki |
| Cykoria | 100 g (1 duża sztuka) | Zamienniki |
| Poziomki | 240 g (1,5 szklanki) | Zamienniki |
| Energia | 401 kcal |
| Białko: | 26 g |
| Tłuszcz: | 10 g |
| Węglowodany: | 36 g |
| Błonnik: | 4 g |
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego