Jajecznica z szynką na maśle, chleb z pomidorem, śliwki
| Jaja kurze całe | 100 g (2 sztuki) | Zamienniki |
| Szynka wołowa, gotowana | 40 g (2 plasterki) | Zamienniki |
| Masło ekstra | 5 g (1 płaska łyżeczka) | Zamienniki |
| Chleb żytni razowy | 80 g (2 kromki) | Zamienniki |
| Pomidor | 130 g (1 średnia sztuka) | Zamienniki |
| Śliwki | 200 g (8 sztuk) | Zamienniki |
| Energia | 498 kcal |
| Białko: | 28 g |
| Tłuszcz: | 17 g |
| Węglowodany: | 70 g |
| Błonnik: | 11 g |
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego