Jajecznica z zielonym groszkiem, chleb chrupki żytni z kiełkami
| Jaja kurze całe | 100 g (2 sztuki) | Zamienniki |
| Masło ekstra | 5 g (1 łyżeczka) | Zamienniki |
| Chleb chrupki | 22 g (2 kromki żytniego) | Zamienniki |
| Soja, kiełki | 30 g (garść) | Zamienniki |
| Groszek zielony, konserwowy, bez zalewy | 50 g (2-3 łyżki ) | Zamienniki |
| Energia | 310 kcal |
| Białko: | 20 g |
| Tłuszcz: | 15 g |
| Węglowodany: | 28 g |
| Błonnik: | 5 g |
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego