Jajka na miękko, kanapki z szynką i pomidorem
| Jaja kurze całe | 100 g (2 sztuki ) | Zamienniki |
| Szynka delikatesowa z kurczaka | 60 g (3 plastery) | Zamienniki |
| Chleb graham | 120 g (4 kromki) | Zamienniki |
| Pomidor | 100 g (średnia sztuka) | Zamienniki |
| Energia | 493 kcal |
| Białko: | 34 g |
| Tłuszcz: | 15 g |
| Węglowodany: | 63 g |
| Błonnik: | 9 g |
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego