Jajka na miękko, kanapki z szynką, ogórkiem, kiełkami i rzodkiewką
| Jaja kurze całe | 120 g (2 sztuki) | Zamienniki |
| Szynka z indyka | 20 g (plaster) | Zamienniki |
| Bułki grahamki | 70 g (sztuka) | Zamienniki |
| Rzodkiewka | 50 g (6 sztuk) | Zamienniki |
| Soczewica, kiełki | 30 g (1 garść) | Zamienniki |
| Ogórek kwaszony | 50 g (sztuka) | Zamienniki |
| Energia | 408 kcal |
| Białko: | 28 g |
| Tłuszcz: | 13 g |
| Węglowodany: | 50 g |
| Błonnik: | 7 g |
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego