Jajko gotowane na miękko, chleb żytni pełnoziarnisty z masłem i kiełkami
| Jaja kurze całe | 50 g (1 sztuka) | Zamienniki |
| Masło ekstra | 5 g (1 płaska łyżeczka) | Zamienniki |
| Chleb żytni pełnoziarnisty | 30 g (1 kromka) | Zamienniki |
| Soja, kiełki | 50 g (1 spora garść) | Zamienniki |
| Energia | 245 kcal |
| Białko: | 8 g |
| Tłuszcz: | 9 g |
| Węglowodany: | 18 g |
| Błonnik: | 2 g |
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego