phone 730 232 305 | email kontakt@lionfitness.pl
254 osoby online (165 desktop_mac) (89 stay_primary_portrait)
logowanie rejestracja

Filtruj:

▼
  • wszystkie
  • Śniadanie
  • II śniadanie
  • Obiad
  • Podwieczorek
  • Kolacja
  • Przekąska
  • Dodane przez Ciebie
  • type_snack1
  • type_snack2
▼
  • wszystkie
  • 50 kcal
  • 100 kcal
  • 150 kcal
  • 200 kcal
  • 250 kcal
  • 300 kcal
  • 350 kcal
  • 400 kcal
  • 450 kcal
  • 500 kcal
  • 550 kcal
  • 600 kcal
  • 650 kcal
  • 700 kcal
  • 750 kcal
  • 800 kcal
  • 850 kcal
  • 900 kcal
  • 950 kcal
  • 1000 kcal
  • 1050 kcal
  • 1100 kcal
Jogurt bananowy
Banan, miąższ 120 g (średnia sztuka) Zamienniki
Skyr jogurt naturalny typu irlandzkiego FruVita 150 g (opakowanie) Zamienniki
Energia 213 kcal
Białko: 19 g
Węglowodany: 35 g
Błonnik: 2 g
Sposób przygotowania

Dojrzałego banana zmiksować z serkiem na jogurt bananowy lub wkroić banana do serka i wymieszać.

Tagi

Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego