100 osób online (65 desktop_mac) (35 stay_primary_portrait)

Filtruj:

Jogurt z płatkami i figami
Jogurt naturalny, 2% tłuszczu 200 g (1 szklanka) Zamienniki
Płatki żytnie 20 g (2 łyżki) Zamienniki
Figi, suszone 20 g (2 sztuki) Zamienniki
Energia 247 kcal
Białko: 11 g
Tłuszcz: 4 g
Węglowodany: 44 g
Błonnik: 5 g
Sposób przygotowania

Płatki i pokrojone figi zalać wrzątkiem, odczekać ok 10 minut, dodać jogurt naturalny, wymieszać.

Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego