Jogurt z rodzynkami, gruszka
| Jogurt naturalny, 2% tłuszczu | 150 g (1 małe opakowanie) | Zamienniki |
| Gruszka | 100 g (1 mała sztuka) | Zamienniki |
| Rodzynki, suszone | 20 g (1 mała garść) | Zamienniki |
| Energia | 199 kcal |
| Białko: | 8 g |
| Tłuszcz: | 3 g |
| Węglowodany: | 38 g |
| Błonnik: | 3 g |
Sposób przygotowania
do jogurtu z rodzynkami można dodać łyżeczkę otrąb lub zarodków pszennych.
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego