Kanapki z jajkiem i pomidorem
| Jaja kurze całe | 120 g (2 sztuki) | Zamienniki |
| Masło ekstra | 5 g (łyżeczka) | Zamienniki |
| Chleb żytni razowy | 120 g (4 kromki) | Zamienniki |
| Pomidor | 200 g (1 duża sztuka) | Zamienniki |
| Kiełki (mieszanka) | 20 g (garstka) | Zamienniki |
| Energia | 508 kcal |
| Białko: | 25 g |
| Tłuszcz: | 18 g |
| Węglowodany: | 73 g |
| Błonnik: | 13 g |
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego