Kanapki z masłem i polędwicą, ogórek; herbata
| Polędwica luksusowa | 30 g (2 plasterki ) | Zamienniki |
| Masło ekstra | 5 g (1 płaska łyżeczka) | Zamienniki |
| Chleb żytni sitkowy | 80 g (2 kromki ) | Zamienniki |
| Ogórek wężowy | 200 g (kawałek świeżego) | Zamienniki |
| Herbata, napar bez cukru | 250 g (1 szklanka) | Zamienniki |
| Energia | 292 kcal |
| Białko: | 12 g |
| Tłuszcz: | 9 g |
| Węglowodany: | 49 g |
| Błonnik: | 7 g |
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego