Kefir z nektarynką
| Kefir, 2% tłuszczu | 250 g (1 szklanka) | Zamienniki |
| Nektarynka | 150 g (1 duża sztuka) | Zamienniki |
| Energia | 200 kcal |
| Białko: | 10 g |
| Tłuszcz: | 5 g |
| Węglowodany: | 29 g |
| Błonnik: | 2 g |
Sposób przygotowania
można zmiksować nektarynkę z kefirem i 1-2 łyżeczkami słodzika w proszku
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego