Koktajl z maślanki i malin z migdałami
| Maślanka spożywcza, 1,5 % tłuszczu | 250 g (1 szklanka) | Zamienniki |
| Maliny | 50 g (1/2 szklanki) | Zamienniki |
| Migdały | 15 g (1 łyżka) | Zamienniki |
| Energia | 213 kcal |
| Białko: | 12 g |
| Tłuszcz: | 12 g |
| Węglowodany: | 20 g |
| Błonnik: | 5 g |
Sposób przygotowania
zmiksować razem maślankę, maliny i posypać migdałami
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego