Musli z jogurtem sojowym, bananem i kiwi
| Musli z owocami suszonymi | 30 g (3 łyżki) | Zamienniki |
| Banan, miąższ | 60 g (1/2 sztuki) | Zamienniki |
| Kiwi | 75 g (1 sztuka) | Zamienniki |
| Jogurt sojowy naturalny bez cukru | 150 g (porcja) | Zamienniki |
| Energia | 272 kcal |
| Białko: | 10 g |
| Tłuszcz: | 5 g |
| Węglowodany: | 49 g |
| Błonnik: | 6 g |
Sposób przygotowania
Banana pokroić na plasterki, kiwi w kosteczkę. Wymieszać jogurt razem z owocami i musli.
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego