540 osób online (351 desktop_mac) (189 stay_primary_portrait)

Filtruj:

Naleśniki z serem na słodko
Jogurt naturalny, 2% tłuszczu 100 g (4 łyżki ) Zamienniki
Ser twarogowy chudy 100 g (1/2 kostki ) Zamienniki
Morele, suszone 25 g (4 sztuki ) Zamienniki
Naleśniki gotowe 100 g (2 sztuki ) Zamienniki
Energia 404 kcal
Białko: 31 g
Tłuszcz: 7 g
Węglowodany: 56 g
Błonnik: 6 g
Sposób przygotowania

Na suchej patelni usmażyć cienkie nalesniki (wg własnego przepisu, najlepiej z dodatkiem mąki pełnoziarnistej). Morele namoczyć, pokroić w kawałki i dodać do rozgniecionego widelcem twarogu. Całość połączyć i wymieszać. Nadzieniem wypełnić gotowe naleśniki i zrolować (można serwować na ciepło). Podawać z jogurtem.

Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego