Pasta z twarogu i tuńczyka ze szczypiorkiem
Jogurt naturalny, 2% tłuszczu | 50 g (1/3 kubeczka) | Zamienniki |
Ser twarogowy półtłusty | 100 g (1/2 kostki) | Zamienniki |
Tuńczyk w oleju | 50 g (1/2 puszki) | Zamienniki |
Szczypiorek | 10 g (1 łyżka) | Zamienniki |
Energia | 260 kcal |
Białko: | 35 g |
Tłuszcz: | 17 g |
Węglowodany: | 7 g |
Błonnik: | 1 g |
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego