Pestki słonecznika, figi suszone
| Figi, suszone | 30 g (2 sztuki) | Zamienniki |
| Słonecznik, nasiona | 20 g (2 łyżki) | Zamienniki |
| Energia | 199 kcal |
| Białko: | 6 g |
| Tłuszcz: | 9 g |
| Węglowodany: | 28 g |
| Błonnik: | 5 g |
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego