Pieczywo graham z masłem, serem żółtym i kiełkami słonecznika, pomidorki
| Ser, Gouda tłusty | 60 g (3 cienkie plastry ) | Zamienniki |
| Masło ekstra | 10 g (2 płaskie łyżeczki) | Zamienniki |
| Chleb graham | 75 g (3 kromki) | Zamienniki |
| Pomidorki koktajlowe | 100 g (10 sztuk) | Zamienniki |
| Kiełki słonecznika | 30 g (1 garść) | Zamienniki |
| Energia | 544 kcal |
| Białko: | 26 g |
| Tłuszcz: | 26 g |
| Węglowodany: | 54 g |
| Błonnik: | 4 g |
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego