Pieczywo graham z masłem, tuńczykiem i kiełkami słonecznika
| Tuńczyk w oleju | 85 g (1/2 puszki ) | Zamienniki |
| Masło ekstra | 10 g (2 płaskie łyżeczki) | Zamienniki |
| Chleb graham | 75 g (3 cienkie kromki) | Zamienniki |
| Kiełki słonecznika | 50 g (1 duża garść) | Zamienniki |
| Energia | 605 kcal |
| Białko: | 45 g |
| Tłuszcz: | 24 g |
| Węglowodany: | 55 g |
| Błonnik: | 3 g |
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego