Pieczywo graham z serem żółtym i kiełkami słonecznika; śliwki; sok wielowarzywny
| Ser, Gouda tłusty | 60 g (3 cienkie plastry ) | Zamienniki |
| Chleb graham | 75 g (3 kromki) | Zamienniki |
| Kiełki słonecznika | 30 g (1 garść) | Zamienniki |
| Śliwki | 200 g (8 sztuk) | Zamienniki |
| Sok wielowarzywny | 250 g (1 szklanka) | Zamienniki |
| Energia | 607 kcal |
| Białko: | 29 g |
| Tłuszcz: | 19 g |
| Węglowodany: | 89 g |
| Błonnik: | 9 g |
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego