Sałatka z owoców leśnych z jabłkiem i pestkami dyni
| Czarne jagody | 30 g (1 garść) | Zamienniki |
| Jabłko | 200 g (1 sztuka) | Zamienniki |
| Poziomki | 30 g (1 garść) | Zamienniki |
| Dynia, pestki | 15 g (1 łyżka ) | Zamienniki |
| Energia | 203 kcal |
| Białko: | 5 g |
| Tłuszcz: | 8 g |
| Węglowodany: | 33 g |
| Błonnik: | 6 g |
Sposób przygotowania
jabłko pokroić w kawałki, dodać pozostałe owoce, wymieszać i posypać pestkami dyni.
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego