Sałatka ze świeżych warzyw z fetą
| Ser Feta 16% tł. | 40 g (2 plastery) | Zamienniki |
| Oliwa z oliwek | 12 g (1 łyżka) | Zamienniki |
| Pomidor | 100 g (mała sztuka) | Zamienniki |
| Rukola | 60 g (2 garście) | Zamienniki |
| Kukurydza, konserwowa | 40 g (2 łyżki) | Zamienniki |
| Energia | 263 kcal |
| Białko: | 10 g |
| Tłuszcz: | 19 g |
| Węglowodany: | 16 g |
| Błonnik: | 4 g |
Sposób przygotowania
Warzywa pokroić na kawałki, posypać fetą i polać oliwą.
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego