Tosty grahamowe z serem żółtym i kiełkami słonecznika, pomidorki
| Ser, Gouda tłusty | 60 g (3 cienkie plastry ) | Zamienniki |
| Pieczywo tostowe, grahamowe | 75 g (3 sztuki) | Zamienniki |
| Pomidorki koktajlowe | 200 g (20 sztuk) | Zamienniki |
| Kiełki słonecznika | 30 g (1 garść) | Zamienniki |
| Energia | 485 kcal |
| Białko: | 27 g |
| Tłuszcz: | 18 g |
| Węglowodany: | 58 g |
| Błonnik: | 5 g |
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego