Zapiekanki z chleba graham z serem żółtym i kiełkami soi
| Ser, Gouda tłusty | 60 g (2 plasterki ) | Zamienniki |
| Chleb graham | 25 g (1 kromka) | Zamienniki |
| Soja, kiełki | 30 g (1 garść ) | Zamienniki |
| Koncentrat pomidorowy, 30% | 10 g (1 łyżka) | Zamienniki |
| Energia | 302 kcal |
| Białko: | 14 g |
| Tłuszcz: | 19 g |
| Węglowodany: | 21 g |
| Błonnik: | 1 g |
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego