256 osób online (166 desktop_mac) (90 stay_primary_portrait)
Znajdź dziennik Cele
Załóż własny dziennik
Notuj swoje wrażenia ze stosowanego programu i regularnie wracaj do poprzednich wpisów. Prowadzenie dziennika bardzo pomaga w osiągnięciu celu – to Twoja bezpłatna motywacja! Autorów najlepszych dzienników nagradzamy kuponami rabatowymi!
Załóż dziennik
Wasze wpisy

17.11.2017, godzina 09:16

DZIEŃ 5

I kilo mniej, bez głodówki i katowania się. Tylko żeby dalej szło w dół !!!!


Czytaj więcej 0 komentarzy

16.11.2017, godzina 13:46

Cos sie ruszyło

W koncu waga sie ruszyła 0.5 kg ale zawsze do przodu. Brak ćwiczeń i wyjazdy w weekendy powoduja ze czasami zgrzesze i cos zjem dodatkowo oprócz diety nie jest to nic wielkiego ale zawsze ,jedno szczescie ze waga stala przez ten czas w miejscu a nie rosla...


Czytaj więcej 0 komentarzy

15.11.2017, godzina 10:57

Dzień 3

Wczoraj uległam pokusie i zjadłam trochę cukierków. Kocham słodycze :( i nie pomaga zastępowanie ich suszonymi owocami czy jedzenie gorzkiej czekolady. Dziś nowy dzień - do boju !!!


Czytaj więcej 0 komentarzy

Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego