551 osób online (358 desktop_mac) (193 stay_primary_portrait)
Aby przeglądać bezpłatne materiały video musisz być zalogowany.
Wzmacnianie mięsni stabilizacyjnych

Wzmacnianie mięsni stabilizacyjnych

Czas trwania: 21s

Mocne mięśnie tułowia to podstawa zdrowego kręgosłupa. Istnieje wiele zadań ruchowych, które poprawiają siłę mięśni posturalnych. Oto jedno z nich.

Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego