Rafał Kudera
Jeszcze nie wybrano celu bloga.
Miasto:
Wiek: 43
Aktualna waga:90.00 kg
Wzrost: 172 cm
Moje osiągnięcia
od 04.07.2012
Liczba treningów
- 0
Spalone kalorie
- 0
Zrzucone kilogramy
- 0
04.07.2012, godzina 10:21
No tak, plany na ruch są ale jak już trzeba się ruszyć to jest 1000 rzeczy do zrobienia a brzuch rośnie i po schodach z zadyszką. Czyli trzeba zrobić wstęp. Ale jak? Może zacząć od odpuszczenia codziennego wieczornego piwa... Trzeba się zastanowić. W następnym poscie napiszę jak się przymierzam:)
lulajka
01.08.2012, godzina 12:51
no i jak przymiarki?
agodaa24
19.08.2012, godzina 13:59
Mam tak samo, próbuje się zabrać do ćwiczeń, ale brak mi motywacji i sił do ćwiczeń. Pozdrawiam !
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego