odchudzanie, kondycja, zdrowie, jędrne ciało, rozładowanie stresu
Miasto: Aleksandrów Kujawski
Wiek: 38
Aktualna waga:72.00 kg
Wzrost: 169 cm
od 30.04.2015
Liczba treningów
- 0
Spalone kalorie
- 3
- 4
- 5
- 1
Zrzucone kilogramy
- 0
04.05.2015, godzina 08:03
Weekend majówkowy za nami, poza pierwszym dniem było naprawdę ok, trzymałam dietę i robiłam ćwiczenia. W tym tygodniu może być trudno z czasem na treningi, ale jakoś będę musiała wyskrobać. Moi rodzice nie będą mogli za bardzo zabierać do siebie mojego synka, a trudno przy nim ćwiczyć, choć on sam to jedno wielkie ćwiczenie, bo trzeba biegać za nim, gdy się wspina na co się da ;) Ogólnie widzę,że formę mam coraz lepszą, wczoraj na spacerze z córką pobiłam swój własny rekord co do dystansu, prędkości i ilości spalonych kalorii. Zamówiłam hula hoop i mam zamiar do ćwiczeń dorzucić też kręcenie
02.05.2015, godzina 17:53
Staram się trzymać dietę, ale przyznaję, zjadłam jedzonko z grilla, mięsko, szaszłyki. W dodatku byłam na urodzinach, ale nic to, i tak dam radę ;) ważne że ćwiczenia zrobione
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego