543 osoby online (353 desktop_mac) (190 stay_primary_portrait)
Eowina

odchudzanie, zdrowie, zdrowy kręgosłup i ładna postawa

Miasto: Wrocław

Wiek: 47

Aktualna waga:70.75 kg

Wzrost: 160 cm

Moje osiągnięcia

od 22.04.2015

Liczba treningów
  • 0
Spalone kalorie
  • 4
  • 1
  • 8
  • 0
  • 0
Zrzucone kilogramy
  • 5

28.05.2015, godzina 08:26

Światełko w tunelu

Chyba jednak coś się zmienia, kupiłam sukienkę o rozmiar mniejszą, a ostatnim razem w tym samym sklepie mierzyłam największe rozmiary i ledwo się mieściłam. Nie ma to jak poprawić sobie humor zakupami :)

Dodaj komentarz 1 komentarz
olanta88 30.05.2015, godzina 22:00

:)

22.05.2015, godzina 17:43

Załamanie

Przyszło jakieś załamanie , w pracy zjadam tylko dwa posiłki bo tak mam przerwy. Obiad dopiero w domu, ale jak już dotrę to jestem tak głodna, że coś okropnego, a tu trzeba jeszcze sobie coś przygotować no i dwa ostatnie dni to porażka, pierogi zupy, byle co byle szybciej. Chyba spadła mi motywacja i co z tym zrobić?

Dodaj komentarz 2 komentarzy
ijessy 25.05.2015, godzina 22:21

Przypomnij sobie o co walczysz ! i co chcesz osiągnąć ! Głowa do góry ! pozdrawiam cieplutko :*

orella1 27.05.2015, godzina 13:50

Dzieki wielkie:-) wiesz jak to jest czekac na upragnioną 6-tke z przodu;-) nie wazne ,ze 69.9 wazne ze 6 hahhahaha. Trzymam kciuki, wiem ,ze sie uda:-) :-) :-) Po chwili zalamania przyjdzie ten dzien ,ze poczujesz satysfakcje z tego trudu. Ja fitness tak polubilam ,ze nie wyobrazam sobie teraz nie pojsc na zajecia chociaz co drugi dzien:-) jeszcze raz powodzenia :-)

09.05.2015, godzina 14:02

Drugi tydzień

Sukcesy nieznaczne, ale myślę cały czas o tym co jem i liczę kalirie, drugi tydzień za mną chciaż nie obyło się bez wpadki. Nie dałam rady i zjadłam batonika i mus czekoladowy, ale kolacji już nie jadłam więc może bilans wyszedł na zero???

Dodaj komentarz 1 komentarz
orella1 10.05.2015, godzina 21:55

Też tak sobie tłumaczę i łatwiej wybaczam sobie grzeszki;-) najważniejsze to nie poddawać się:-)

Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego