200 osób online (130 desktop_mac) (70 stay_primary_portrait)
Gosia71

Jeszcze nie wybrano celu bloga.

Miasto:

Wiek: 53

Aktualna waga:167.00 kg

Wzrost: 165 cm

Moje osiągnięcia

od 24.07.2012

Liczba treningów
  • 0
Spalone kalorie
  • 3
  • 0
  • 0
Zrzucone kilogramy
  • 0

20.11.2012, godzina 21:23

ten pierwszy raz

własnie skończyłam pierwszy trening   tylko 16 minut...., albo aż 16 minut:) czuje się jakoś lżej       muszę zapamiętać ten stan, kiedy jutro, lub pojutrze będę się sama przekonywać czy warto poćwiczyć

Dodaj komentarz 1 komentarz
lulajka 21.11.2012, godzina 17:08

Brawo. Możesz nawet zapisać jak się czułaś. Będziesz zawsze mogła wrócić do notatek się motywować :) poważne, to działa.

09.11.2012, godzina 13:37

Wygonić lenia!

Jak oglądam programy wideo z lektorem to mam ochote od razu wstać i ćwiczyć!!! Jest tylko jeden mały problem - leń, który we mnie mieszka i jakoś nie daje rady go wymeldować... Może ktoś zna sposób na pozbycie się go?

Dodaj komentarz 0 komentarzy
Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego