Szukam pomysłów na dietetyczne święta. Tradycyjne polskie przepisy ale może w jakiejś wersji light? Macie jakieś pomysły??

Zaczynam trzeci tydzień z dietą. W andrzejki trochę sobie pofolgowałam, ale na szczęści na wadze tego nie widać :) Mam nadzieje że po tym tygodniu znowu będę o kilogram lżejsza.

Udało się schudnąć 2kg, jestem baaardzo zadowolona ! Da się ! Zaczynam się przyzwyczajać do nowego sposobu odżywiania i życia. Nie raz nie chce mi się ćwiczyć, ale jak już zaczne to jest dobrze. Powodzenia wszystkim, trzynajcie się !

Zaczynam drugi tydzień pdchudzania. Po woli się przyzwyczajam, chociaż w weekend nie udało mi się ściśle trzymać diety. Mam nadzieję, ze w tym tygodniu będzie lepiej. Pierwsze efekty już widać na wadzę więc chce to utrzymać !

Dzisiaj pierwszy dzień, sniadanie smaczne i nawet się najadłam. Zobaczymy jak pójdzie dalej :)

Witam,
od jutra zaczynam dietę i ćwiczenia. Jadłospis na jutro wydaje się smaczny i łatwy do zrobienia. Mam nadzieję, że uda mi się powstrzymać od podjadania.