odchudzanie
Miasto: Budzyń
Wiek: 38
Aktualna waga:61.90 kg
Wzrost: 170 cm
od 24.09.2017
Liczba treningów
- 0
Spalone kalorie
- 1
- 2
- 6
- 6
- 2
Zrzucone kilogramy
- 2
27.09.2017, godzina 20:55
Dzien byl intensywny duza aktywnosc z dziecmi a teraz poszly spac a ja moglam pocwiczyc w spokoju, choc po dzisiejszym dniu bylam padnieta jakos dalam rade pocwiczyc teraz czas ogarnac troche kuchnie i klade sie spac mam nadzieje ze corcia da mi w nocy pospac :)
26.09.2017, godzina 20:41
Dzien zaliczony przyzwyczajam sie do nowgo trybu :) Przez caly dzien nie czulam glodu jak bedzie tak dalej to sie napewno uda :)
Pamietajmy o piciu wody !!!
ja to wypijam minimum 2 l dziennie :)
25.09.2017, godzina 12:46
Zaczynam!!! przeszlam test sprawnosciowy chyba nie wyszedl najgorzej teraz czas na przygotowanie posilkow mam nadzieje ze dam rade a szczegolnie zeby pilnowac aby jesc regularnie i nie podjadac
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego