odchudzanie
Miasto: Ruda Śląska
Wiek: 63
Aktualna waga:67.00 kg
Wzrost: 165 cm
od 18.10.2017
Liczba treningów
- 0
Spalone kalorie
- 2
- 3
- 3
- 3
Zrzucone kilogramy
- 0
05.11.2017, godzina 18:23
Od jutra zaczynam walkę od nowa. Zmieniłam sobie dietę na wybraną na samym początku wejścia w program (tydzień temu zmieniła mi sie na inną -nie wiem jak to się stało, Było mi ją trudniej realizować). Więc zaczynam od nowy. Nie poddaję się - myślę że tym razem mi się uda. Oby. :)
29.10.2017, godzina 09:57
Miniony tydzień był dla mnie bardzo trudny z utrzymaniem diety (imprezy rodzinne). Chociaż bardzo się starałam nie wszystko mi wyszło, ale nie poddaję się i dalej walczę.
23.10.2017, godzina 18:33
Moim problemem są obiady, gdyż zjadam je poza domem. Jak na razie potrzeba mi dużo samozaparcia, aby zrealizować dzienny plan :)
21.10.2017, godzina 19:43
Dzisiaj poległam pokusie i zjadłam pączka (moją słabością są słodycze)
18.10.2017, godzina 20:18
Teraz przed chwileczką się zarejestrowałam i od jutra zaczynam swoją przygodę z LION FITNESS. Oby nie skończyło się na dobrych chęciach.
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego