200 osób online (130 desktop_mac) (70 stay_primary_portrait)
anek06

odchudzanie, kondycja, zdrowie, zdrowy kręgosłup i ładna postawa

Miasto: Mauryców

Wiek: 35

Aktualna waga:102.00 kg

Wzrost: 165 cm

Moje osiągnięcia

od 14.03.2018

Liczba treningów
  • 0
Spalone kalorie
  • 1
  • 1
  • 3
  • 7
  • 4
Zrzucone kilogramy
  • 1

15.04.2018, godzina 08:37

miesiąc po ...

i się zaczęło - tydzień urodzinowo-imieninowy i dietę było trzeba nieco naciągnąć. Na szczęście ćwiczenia były więc chyba to uchroniło mnie od przybrania wagi. Ale moralniak jest w związku z czym kolejne imprezy uważać - będę się pilnować. Muszę i chcę :)

Dodaj komentarz 0 komentarzy
aryleczka 15.05.2015, godzina 20:36

nie zgadzam się

24.03.2018, godzina 07:28

tydzień na diecie :)

minął ponad tydzień i 1 kg w dół, niby więcej niż przewiduje program ale i tak czuję niedosyt. Wprawdzie choroba dziecka troszkę pokomplikowała sytuację ale najważniejsze, że waga spada. Idziemy małymi kroczkami :)

Dodaj komentarz 1 komentarz
raśka 11.04.2018, godzina 10:48

Jak to sie mówi "apetyt rośnie w miarę jedzenia" a raczej odchudzania ;) tez tak miałam , że chciałam chudnąc szybko jednak potem przestawałam się cieszyc z małych spadków wagi co było błędem. Teraz cieszy mnie każde 200g w dół :)

14.03.2018, godzina 13:26

Początek

A więc zaczynamy ... z ogromną motywacją. Oby pozostała do końca :)

Dodaj komentarz 1 komentarz
raśka 15.03.2018, godzina 12:35

Trzymam kciuki żeby tak było :)

Regionalny Program Operacyjny

Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego