odchudzanie, kondycja, zdrowie, zdrowy kręgosłup i ładna postawa
Miasto: Mauryców
Wiek: 40
Aktualna waga:102.00 kg
Wzrost: 165 cm
od 14.03.2018
Liczba treningów
- 0
Spalone kalorie
- 1
- 1
- 3
- 7
- 4
Zrzucone kilogramy
- 1
15.04.2018, godzina 08:37
i się zaczęło - tydzień urodzinowo-imieninowy i dietę było trzeba nieco naciągnąć. Na szczęście ćwiczenia były więc chyba to uchroniło mnie od przybrania wagi. Ale moralniak jest w związku z czym kolejne imprezy uważać - będę się pilnować. Muszę i chcę :)
nie zgadzam się
24.03.2018, godzina 07:28
minął ponad tydzień i 1 kg w dół, niby więcej niż przewiduje program ale i tak czuję niedosyt. Wprawdzie choroba dziecka troszkę pokomplikowała sytuację ale najważniejsze, że waga spada. Idziemy małymi kroczkami :)
Jak to sie mówi "apetyt rośnie w miarę jedzenia" a raczej odchudzania ;) tez tak miałam , że chciałam chudnąc szybko jednak potem przestawałam się cieszyc z małych spadków wagi co było błędem. Teraz cieszy mnie każde 200g w dół :)
14.03.2018, godzina 13:26
A więc zaczynamy ... z ogromną motywacją. Oby pozostała do końca :)
Trzymam kciuki żeby tak było :)
Fundusze Europejskie dla rozwoju regionu łódzkiego
Projekt współfinansowany przez Unię Europejską z Europejskiego Funduszu Rozwoju Regionalnego